Задача: Освободить тело от хронических зажимов, снять скрытую агрессию и апатию, которые глушат проявленность.
Инструменты:
• Осознанная гимнастика и работа с позвоночником (выравнивание осанки = выравнивание энергии)
• Дыхательные техники для сброса напряжения
• Медитативные практики на распознавание и трансформацию негативных эмоций (уныние, страх, подавленный гнев)
• Парные упражнения на снятие мышечных панцирей в безопасном контейнере
Результат: Лёгкость в теле, стабильный эмоциональный фон, готовность двигаться и говорить без внутреннего сопротивления.

Задача: Дойти до ядра. Понять, что закрывает вашу природную силу: детские травмы, родовые установки, чужие ожидания.
Инструменты:
• Телесно-ориентированный коучинг в группе и индивидуально
• Авторская психологическая техника «Зеркало» (работа с отношением к себе и другим через проекцию)
• Групповые расстановочные элементы и игровые практики для безопасного контакта с детскими историями
• Выявление личных «топливных» тем и природных талантов
Результат: Чёткое понимание «зачем я здесь и что я несу», снятие чужих масок, формулировка личной экспертной позиции.

Задача: Настроить канал передачи. Голос, тело, энергия — 93% коммуникации. Вернём вам природный резонанс.
Инструменты:
• Разблокировка голосовых зажимов (работа с горловой зоной, диафрагмой, резонаторами)
• Чакральная гармонизация + элементы славянских практик для выравнивания энергетической структуры
• Невербальная коммуникация: мимика, жесты, положение тела, энергетическое присутствие
• Практики удержания внимания аудитории через состояние, а не через технику «подавления»
Результат: Сильный, чистый голос; уверенная невербалика; умение входить в контакт с залом на уровне присутствия, а не только слов.

Задача: Выйти на микрофон. Понять, как держать зал, управлять вниманием и естественно доводить до действия без навязывания.
Инструменты:
• Игровые мини-выступления с немедленной экологичной обратной связью
• Техники удержания внимания и работы с «энергией зала»
• Позиционирование → оффер: как упаковать свою уникальность в ясное предложение
• Натуральные продажи через сцену: где ставить акцент, как завершать выступление, чтобы люди шли за вами сами
Результат: Готовое мини-выступление, отработанное позиционирование, понимание механики «продажи через присутствие», уверенность перед любой аудиторией.

Задача: Освободить тело от хронических зажимов, снять скрытую агрессию и апатию, которые глушат проявленность.
Инструменты:
• Осознанная гимнастика и работа с позвоночником (выравнивание осанки = выравнивание энергии)
• Дыхательные техники для сброса напряжения
• Медитативные практики на распознавание и трансформацию негативных эмоций (уныние, страх, подавленный гнев)
• Парные упражнения на снятие мышечных панцирей в безопасном контейнере
Результат: Лёгкость в теле, стабильный эмоциональный фон, готовность двигаться и говорить без внутреннего сопротивления.

Задача: Дойти до ядра. Понять, что закрывает вашу природную силу: детские травмы, родовые установки, чужие ожидания.
Инструменты:
• Телесно-ориентированный коучинг в группе и индивидуально
• Авторская психологическая техника «Зеркало» (работа с отношением к себе и другим через проекцию)
• Групповые расстановочные элементы и игровые практики для безопасного контакта с детскими историями
• Выявление личных «топливных» тем и природных талантов
Результат: Чёткое понимание «зачем я здесь и что я несу», снятие чужих масок, формулировка личной экспертной позиции.

Задача: Настроить канал передачи. Голос, тело, энергия — 93% коммуникации. Вернём вам природный резонанс.
Инструменты:
• Разблокировка голосовых зажимов (работа с горловой зоной, диафрагмой, резонаторами)
• Чакральная гармонизация + элементы славянских практик для выравнивания энергетической структуры
• Невербальная коммуникация: мимика, жесты, положение тела, энергетическое присутствие
• Практики удержания внимания аудитории через состояние, а не через технику «подавления»
Результат: Сильный, чистый голос; уверенная невербалика; умение входить в контакт с залом на уровне присутствия, а не только слов.

Задача: Выйти на микрофон. Понять, как держать зал, управлять вниманием и естественно доводить до действия без навязывания.
Инструменты:
• Игровые мини-выступления с немедленной экологичной обратной связью
• Техники удержания внимания и работы с «энергией зала»
• Позиционирование → оффер: как упаковать свою уникальность в ясное предложение
• Натуральные продажи через сцену: где ставить акцент, как завершать выступление, чтобы люди шли за вами сами
Результат: Готовое мини-выступление, отработанное позиционирование, понимание механики «продажи через присутствие», уверенность перед любой аудиторией.

Индивидуальные сессии работы со страхами сцены методами психотерапии

Выступление на конференции ГРАНИ+ составление индивидуальной стратегии развития личного бренда на год

с 1 по 15 июля и с 15 по 30 июля. Первый и последний дни заезда отводятся на сбор группы и отъезд. Также планируются выходные дни для экскурсий, поездок, посещения аквапарка, концертов и другого самостоятельного отдыха. На общем собрании группы утверждается окончательное расписание заезда

Кемпинг на участке подразумевает размещение максимум 15 человек. Если вы хотите разместиться в другом месте, то ограничения вас не касаются, но рекомендуем бронировать жилье заранее, так как июль-горячий сезон и места найти очень сложно.

Вы можете выбрать комфортный для вас вариант. Кемпинг с минимальными удобствами на территории дачного участка организатора входит в стоимость. Если вы хотите более комфортный вариант, то возможно снять квартиру (полную или с подселением), дом, номер во дворе частного дома или на дачном участке. Организатор не предоставляет эти варианты, но может помочь проконсультировать по вопросу наиболее выгодного варианта. Внимание! Бронирование нужно делать заранее, так как июль- разгар сезона и все места обычно заняты

Обязательно брать теплые вещи, так как по вечерам бывает холодно даже в июле (в прошлом году было до 6-9 градусов ночью). Резиновые сапоги или галоши для дождливой погоды. Если не хотите брать багаж, то его можно отправить почтой, либо транспортной компанией. Также можно купить вещи на месте. В поселке есть магазины низких цен, типа "Фикс прайс", пункты "Озон" и "Вайлдберрис". Возьмите загранпаспорт, если хотите съездить в Павлодар (Казахстан). Также необходимо иметь наличные для расчетов с местными жителями.

Все, что описано в тарифе + проживание в палатках на территории дачного участка организатора в черте поселка.
Дорога не входит в цену. Питание также оплачивается отдельно. Меню согласовывается и утверждается на общем собрании группы.
То же самое касается бани и экскурсий

Интернета на участке нет, но можно пойти в местную библиотеку или в кафе/ресторан, где есть вайфай. Стоимость часа доступа в интернет в местной библиотеке составляет 60 рублей

Есть поездки в Павлодар (Казахстан), на Розовое озеро, Немецкий поселок. Можно организовать баню по запросу

Да. Конечно. Особенно приветствуется, если члены семьи будут помогать по хозяйственной части. Но пожалуйста, заранее предупреждайте организатора, чтобы можно было планировать количество участников. Если члены семьи не будут участвовать в тренинге, то они оплачивают только питание. Если планируют участие, то вы получаете скидку 25% на каждого члена семьи. Дети от 12 до 16 лет -70%

Недельная работа с анализом ваших сильных сторон, за счет которых вы сможете выделиться на рынке среди конкурентов. Итог: УТП и продающая самопрезентация на 1 минуту

Создание годовой стратегии на основе ваших сильных сторон и в соответствии с возможностями и пожеланиями

Работает с проблемами: "я не знаю, о чем говорить", "а вдруг это никому не интересно", "снимаю кучу видео, а отклика нет", "я не понимаю своей ца", "не знаю, какой продукт создать", "мало продаж", "мало клиентов", "мало лайков", "мало просмотров" и т.п.

Индивидуальная работа по подготовке к конкретному мероприятию, выступлению, съемке и т.п.

Проработка нежелательных эмоциональных состояний, возникающих автоматически в моменты выступлений, методами психотерапии

Мы регулярно проводим мероприятия различного формата и готовы предоставить вам возможность участия в них в качестве спикера

Базовый и расширенный функционал для автоматизации, сбора и развития базы в Телеграм

Индивидуальная работа длительностью от 9 месяцев, которая состоит из подготовительных работы и реализации стратегии. Входит работа других специалистов, таких как стилист, рилсмейкер, маркетолог, фотограф и дизайнер, психолог, журналист

Живой курс с автором по созданию нейроконтента для экспертов и предпринимателей